隨著三伏天即將到來,氣溫也在持續升高,天氣也因此變得愈加悶熱難耐。近日,蘇州工業園區白塘社區特邀請星海醫院的中醫專家每周來到社區新時代文明實踐站,開展免費的中醫理療活動,為社區居民提供夏季養生指導。據悉,此活動將持續至8月底,旨在充分利用三伏天這一冬病夏治的最佳時機,調理身體,養生保健。
夏季是人體陽氣最旺盛的時候,也是排解體內濕濁病氣的最佳時機,因此養陽尤為重要。中醫理療作為一種傳統的保健方式,可以有效幫助人體排濕去寒,增強體質,提高免疫力,是夏季養生保健的重要方法之一。為了讓更多的社區居民親身體驗中醫理療的神奇效果,此次活動完全免費,專家胡醫生表示,中醫理療可以通過經絡按摩、艾灸、拔罐等方式,調理人體經絡,疏通氣血,排除體內濕氣,達到預防和治療疾病的目的。同時,專家還會根據個人體質和需求,為居民們提供個性化的養生建議,讓大家在夏季保持健康的同時,提升整體養生意識,樹立正確的養生觀念。居民們對于這一活動表現出了極大的興趣和參與熱情,許多都是一大早就來排隊,大家紛紛表示,夏季養生保健一直都是非常關注的話題,此次活動可以獲得中醫師的指導和理療,讓他們受益匪淺,也非常感謝社區舉辦如此有意義的活動。
通過此次中醫理療活動,我們相信社區居民們會更加關注自身健康,養成良好的養生習慣,度過一個健康愉快的夏季。未來,白塘社區還將舉辦更多的健康養生活動,為居民們提供健康福祉和關愛服務,讓大家共同分享健康和快樂。(圖文/王文怡)